TEKNIK ORANG CHINA KUNO MENCEGAH FLU Orang jaman dulu lebih cenderung mencegah flu dibanding mengobati. Sebelum dan saat musim pancaroba tiba, mereka melakukan beberapa langkah preventif. Fokus tindakan ini berupa peningkatan sistem kekebalan tub uh melalui beberapa langkah sederhana, yaitu: - Mengkonsumsi lebih banyak minuman hangat. - Menambahkan teh hijau pada pola makan sehari-hari. - Berkumur dengan air garam untuk mencegah masalah pada tenggorokan. - Berpakaian sesuai cuaca, terutama pada musim dingin dan musim hujan. Perhatian-lebih hendaknya diberikan pada bagian tubuh tertentu seperti kaki, leher dan kepala. - Minum sup hangat dengan herbal khusus dan sup kaldu ayam. - Lakukan istirahat yang cukup. Penting untuk diingat bahwa hal-hal di atas digunakan orang jaman dulu sebagai tindakan pencegahan. Sekarang, kebanyakan dari kita akan menggunakan tips ini untuk mengobati flu. Tindakan pencegahan tidak selalu efektif, jadi ketika orang jaman dulu terkena flu, mereka mem...